Начну с сегодня: день прошел хорошо. Наконец-то с утра мне пришло осознание и огромное желание привести свою фигуру в порядок! И я впервые начала день с легкой зарядки и целый день следила что я ем, записывала это и ела только тогда, когда ощущала голод. И снова ввела правило не есть после шести!
***
Днем гуляли с малышом, но было так жарко, что через полтора часа мы были уже дома.
***
Кстати, снова засела за английский и немного позанималась по новой книге: вспоминаю слова.
***
Начала читать сегодня две новые книги, про раскопки в Египте и фантастику: Таймлесс: рубиновая книга. Пока про них ничего сказать не могу: в принципе читать интересно, но не так, что оторваться невозможно.
***
Вечером у меня была пробежка по лесу. Сначала было сложно бежать, но после 15 минут стало так легко. И я поняла в чем дело: в музыке! Когда играет грустная песня, то сил мало, но когда играет заводная, твоя любимая, хочется бежать и бежать!
